A Kundal Yoga & Meditação, foi criada a partir do empenho e trabalho de Dharam Kaur em estabelecer um local onde se estuda e se pratica Kundalini Yoga, visando incentivar, difundir e promover atividades que levem a excelência do individuo tendo como modelo a 3HO – Happy, Healthy and Holy Organization – fundação membro da ONU, dedicada ao desenvolvimento pessoal através da ciência e espiritualidade.
Os conceitos para ser "Saudável, Feliz e Divino".
"Você pode ser Saudável".
Usufrua de maior força e flexibilidade, melhore seus sistemas respiratório e circulatório, aperfeiçoe seu sistema digestivo, revigore seu sistema glandular, fortifique seu sistema imunológico e mantenha uma aparência jovem.
"Você pode ser Feliz".
Aumente sua energia mental e intensifique sua concentração. Permita-se viver a experiência de uma calma interna mais profunda. Aumente sua conexão consigo mesmo e clareie a direção da sua vida.
"Você pode ser Divino".
O Yoga cria união. A experiência desta unidade coloca você em contato com o seu Infinito, sua conexão com o universo.