Há mais de 10 anos mudando vidas. Além disso, nossas aulas são indicadas para: Reabilitação - Recuperação de lesões, pós operatórios, ou continuação de tratamentos fisioterapêuticos visando a manutenção do equilíbrio muscular. Conheça nosso espaço - Ambiente climatizado; Sala ampla; Profissionais treinadas e altamente capacitadas; Atendimento direcionado para os seus objetivos; Máximo 3 alunos por horário; Melhores aparelhos do mercado; Flexibilidade para agendamentos; Elevador. Porque fazer pilates - O que você busca? O pilates é um método que estimula o corpo de forma global durante cada exercício, visando o aumento da mobilidade, flexibilidade, força e tônus muscular. Um aspecto que atrai vários públicos é o fato de a aula fugir do tradicional ambiente de academia e ser realizada com equipamentos específicos, idealizados pelo próprio inventor do método. Idosos - Prevenção de quedas, manutenção de força, alivio de dores, aumento da flexibilidade e melhora da postura para os alunos na melhor idade. Hérnia de Disco - Alívio de dores, fortalecimento da musculatura estabilizadora, fortalecimento do core, melhora da postura e prevenção de novas crises. Dores Crônicas - Profissionais treinadas para reabilitar suas dor crônica, seja ela qual for.