A Tecfit Masters foi desenvolvido pela necessidade de oferecer aos clientes com mais de 60 anos, portadores de alterações decorrentes do processo de envelhecimento, um programa completo de atividades com o objetivo de reestabelecer e potencializar a capacidade física perdida por conta destes processos e sedentarismo.
Eletroestimulação muscular é a nova mania fitness das atrizes
Treino rápido de 20 minutos gera aumento de massa muscular e qualidade de vida.
Um novo (e exótico) look começou a aparecer no ‘stories’ do Instagram das atrizes e modelos recentemente. Um colete com fios e placas, no estilo ‘roupa de guerra’, que chamou a atenção e despertou a curiosidade dos fãs. O que Thaila Ayala, Bruna Marquezine, Claudia Raia e Sabrina Sato iriam fazer com aquele visual? Malhar. A vestimenta em questão é o equipamento de eletroestimulação muscular, uma tecnologia alemã que virou mania fitness das estrelas. A modalidade é bem hi-tech e já conquistou uma lista de adeptas no Brasil. Ela funciona através de um aparelho que emite uma corrente de baixa frequência bipolar e estimula músculos simultaneamente - alguns deles, justamente, não são atingidos através de musculação ou atividade física convencional.